Ceci BIO - Country Life

Produttore: Country Life

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I ceci BIO sono deliziosi legumi dal delicato gusto di nocciola e dalla consistenza cremosa. Sono ricchi di proteine, fibre e carboidrati complessi. Adatto come parte di vari piatti o come base per creme spalmabili o addensante per zuppe.

Disponibile
35,90 €
5,13 €/kg
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I ceci BIO sono ricchi di proteine, adatti per creme spalmabili, zuppe e altri piatti

I ceci BIO sono uno dei legumi più apprezzati al mondo. Hanno un delicato gusto di nocciola e una consistenza cremosa. Ecco perché sono un ingrediente popolare in vari piatti, possono essere usati come base per creme spalmabili o come addensante per zuppe. I ceci sono conosciuti con vari nomi ed è il frutto della famiglia delle Fabaceae. È ricco di proteine, fibre e carboidrati complessi.   

                                                       

I ceci BIO devono essere messi in ammollo per almeno quattro, idealmente otto ore, prima della cottura. Si preparano in pentola a pressione in soli 40 minuti. I ceci hanno una vasta gamma di utilizzo e troveranno sicuramente il loro posto nella tua cucina. Puoi aggiungerli al classico porridge di piselli, mescolarli in una zuppa cremosa o salsa, dove servirà come delizioso addensante. Inoltre, puoi usare i ceci per preparare hummus, hamburger di manzo o frittelle di patate. In alternativa potete provare ad arrostirle sott'olio, condirle e ottenere un'alternativa più nutriente alle classiche patatine. Inoltre, possono completare deliziosamente varie insalate dopo la cottura e il raffreddamento. Sono adatti ai vegani.

                           

 

Ceci BIO e i suoi benefici

  • uno dei legumi più diffusi al mondo
  • adatto come parte di vari piatti
  • delizioso gusto delicato di nocciola e una consistenza cremosa
  • ricco di proteine, fibre e carboidrati complessi
  • può essere utilizzato come addensante per zuppe o creme spalmabili
  • adatto ai vegani

                             

Ingredienti

Ceci BIO.

 

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali 100 gr
Valore dell'energia 1 403 kJ / 336 kcal
Grassi 5,9 gr
  di cui grassi saturi 0,6 gr
Carboidrati 44 gr
  di cui zuccheri 3,1 gr
Fibre 15 gr
Proteine 19 gr
Sale 0,06 gr

 

Conservazione

Conservare a temperature fino a 25 °C e umidità relativa fino al 70%. Proteggere dalla luce solare.

Può contenere tracce di glutine, soia, arachidi, frutta a guscio e sesamo.

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