Gli integratori alimentari sono proteine, aminoacidi, creatina, bruciagrassi, stimolanti, vitamine e minerali che hanno molti effetti positivi per gli atleti.
L’acido ialuronico è importante per il corretto funzionamento delle articolazioni e per una pelle sana. Scopri la sua importanza per il miglioramento della salute e per ridurre le rughe.
Nell’articolo di oggi, daremo un’occhiata più da vicino alle vitamine. Ti diremo come sono classificate, qual è il dosaggio giornaliero necessario, cosa fanno nell’organismo e come rilevarne la carenza.
